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わらびのアク抜きの重曹を使う方法 重曹を使う場合も、ミョウバンと同じように重曹水につければOKです。 わらび500gに対して、50gの重曹を使います。 大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かします。 わらびと重曹を入れて、そのまま火を止めて一晩放置します。重曹を使うことで、簡単お手軽にあく抜きができます。 たけのこや山菜などのあくぬき やり方 お鍋にあく抜きしたい食材がひたるほどの水を入れ重曹を入れます。（1ℓ小さじ1杯程度の割合）。 沸騰させて皮をむき半分に切ったタケノコを入れます。アク抜きとは 真水や酢水にさらす・茹でるなど素材に合った方法で、食材に含まれる渋みやえぐみを取り除くこと。 料理の味や色をよくするための下ごしらえです。 食材 アク抜きの方法 ごぼう、れんこん 酢水にさらす（約10分） さつまいも 水に タケノコのあく抜きは重曹を使って時間を短縮 重曹 あく抜き